온열 파스의 효과를 극대화하는 팁을 알려드립니다. 일단 체표를 상쾌하게 닦고 적당한 개수의 온습포를 고정하세요. 특히 근육통이 심각한 부위에 과감하게 부착하는 것이 관건합니다. 또한 파스를 붙인 후 30분 넘게 열을 유지하면 통증 완화에 효과이 높습니다. �